Сушумна нади (центральный канал)

Центральный канал — это канал баланса и эволюции, который еще называют средним, центральный путем. Он берет свое начало от крестцовой кости у основания позвоночника, где находится энергия Кундалини, и поднимается вверх до Сахасрара чакры на вершине головы.

Центральный энергетический канал поддерживает наш духовный рост. Этот канал хорошо развит у реализованных людей, а также у тех, кто ведет праведную жизнь и придерживается добродетелей. Активация Сушумна нади после самореализации проявляет в нашем сознании качества Саттва гуны (настроение праведности). Это помогает нам развиваться и расти, направляя внимание на все более тонкие аспекты жизни.

Когда энергия Кундалини пробуждается, она поднимается по центральному каналу до Сахасрара чакры. В этот момент происходит йога (союз) и человек получает свою самореализацию. Чем больше человек медитирует и очищает свое тонкое тело, тем шире становится канал и тем больше нитей Кундалини может подниматься, давая человеку все более глубокое состояние внутренней тишины. Человек учиться использовать свой левый и правый канал как педали газа и тормоза в машине, и ведет все более сбалансированную жизнь, пребывая в центре. Внимание человека больше не скачет в прошлое или будещее. Пребывание в центре дает возможность человеку быть осознанным в настоящем, текущем моменте. Сбалансированная и удовлетворенная жизнь дает нам возможность плодотворно использовать свое время, сосредотачиваясь на главной цели нашего существования — на развитии нашего максимально возможного духовного потенциала.