Книги из нащей библиотеки

"Метасовременная Эпоха"
Книга Шри Матаджи
Лекции Шри Матаджи

Реализованные художники

Наша видео галерея

Наша библиотека

Тонкая система человека

Сахаджа Йога уникально и доступно.

"Радуйтесь и позвольте радости распространяться через Вас. Почувствуйте свой Дух и насладитесь этой прекрасной жизнью... жизнью реализованной души!"

Шри Матаджи Нирмала Деви, основательница Сахаджа Йоги

Сахаджа Йога - это уникальный метод медитации, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека.

Сахаджа Йога является не столько набором определенных слов, правил, догм, концепций, сколько методом получения реального опыта самосозерцания и мировоззрения. Она основана на опыте Самореализации, доступном каждому человеку с рождения. Самореализация - это перевод с санскрита термина "атма сакшат кар", что дословно означает "проявление своего духа". Это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение. В Сахаджа Йоге Ее можно ощутить как прохладный ветерок над головой и на руках. По сути, Самореализация - это энергетическая трансформация человека.

Это Ваше полное право - получить Самореализацию. Воспользоваться этим или нет - решать Вам, процесс является абсолютно добровольным, к чему нельзя никого принудить. Мы приглашаем Вас провести этот сакральный эксперимент самостоятельно. Сахаджа Йога позволяет бесплатно получить Самореализацию прямо сейчас, перед экраном компьютера. »

Мы также приглашаем Вас посетить коллективные занятия по Сахаджа Йоге в ближайшем к Вам Центре. Все занятия бесплатны. Возраст неограничен. Список регионов России и стран Ближнего Зарубежья, где есть Сахаджа Йога, и адреса Центров можно посмотреть здесь. На любой программе Вам будет дана Самореализация, Вы сможете узнать о тонком (энергетическом) теле, о методах очищения чакр и о Сахаджа Йоге. На программах проводятся коллективные медитации. Узнать о том, как связаться с Cахаджа йогами в других странах мира, Вы можете на международном веб-сайте Сахаджа Йоги.

Сахаджa Йога - это медитативная практика, осуществляющая прорыв в человеческом сознании и позволяющая достичь следующей ступени в человеческой эволюции. Она создана Шри Матаджи Нирмалой Деви в 1970 и с тех пор распространилась в более чем 90 странах мира, однако, знания, на которых основывается Сахаджа Йога уходят на тысячи лет в прошлое. Сахаджа означает "спонтанно", а Йога - союз с самим собой, т.е. достижение Самореализации, которая является целью всех духовных традиций.

Знание Сахаджа Йоги очень древнее, но оно всегда было доступно лишь очень немногим, существовало в разрозненном состоянии и, обычно, передавалось непосредственно от гуру к ученику. В прошлом было крайне сложно получить Самореализацию. В современное время Шри Матаджи сделала это знание доступным всем, спонтанная массовая Самореализация стала реальным опытом сотен тысяч людей.

Через медитацию Сахаджа Йоги сознание получает новое измерение, где абсолютная Истина может ощущаться непосредственно нашей центральной нервной системой. И, как результат, наше духовное восхождение совершается абсолютно без усилий, как процесс роста семени в большое дерево. Физический, психический и эмоциональный баланс достигается как побочный эффект восхождения.

Медитируя в Сахаджа Йоге, человек осознает, что не является ни телом, ни умом, ни эго, ни предрассудками, ни эмоциями или интеллектом, а чем-то вечным, находящимся в сердце в чистом, неразрушимом состоянии - Духом. Дух - источник истинных знаний, источник мира и радости. Самореализация (второе рождение, сатори, просветление) - наше соединение с нашим Духом, и получить ее, как говорит Шри Матаджи, право каждого человека от рождения.

Сахаджа Йога считает себя квинтэссенцией всех мировых религий, так как объединяет в себе все чистое и светлое, что содержится в наследии этих традиций. Когда чистота истины утрачивается и многие следуют ложными путями, великие личности (инкарнации, святые) воплощаются на Земле и приносят людям утраченную истину. К числу таких воплощений Сахаджа Йога относит многих основателей религий, философских учений, общественных реформаторов, духовных поэтов и мистиков. Сахаджа йоги исповедуют, что не может быть Бога ислама, Бога христианства, Бога индуизма, буддизма, иудаизма... Есть только один единый Бог.

Подробнее о чакрах и каналах

Муладхара-чакра
Cотворена из элемента земли и символизирует собой возникновение жизни, является основанием тонкой системы.

Свадхисана-чакра
Основополагающее качество - это творчество. В правой части это проявляется в виде интеллектуального восприятия, в левой - в виде воображения.

Наби-чакра
Удовлетворение - это ключевое качество. Это центр благополучия - физического и материального.

Анахата-чакра
Анахата чакра отражает Дух. Если она функционирует правильно, то она позволяет нам почувствовать реализацию и излучать любовь.

Вишудди-чакра
Дает нам состояние непривязанности, которое позволяет нам наблюдать "драму" происходящего со стороны.

Агия-чакра
Ворота к вселенской "Базе Данных" или к Вселенскому Бессознательному.

Сахасрара-чакра
Именно здесь все каналы и чакры тонкой системы сходятся вместе и объединяются в целое.

Ида-нади (левый канал)
Пингала-нади (правый канал)
Сушумна-нади (центральный канал)

Балансировка каналов

Вся тонкая система

Практика в Сахаджа Йоге

Медитация
Cостояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру.

Поднятие Кундалини и бандан
Несколько нитей нашей кундалини поднялись, но необходимо помочь подняться остальным нитям.

Утверждения и мантры
Чтобы обратить внимание на качества и развить их, используются утверждения - мантры.

Использование пяти элементов:
света (эфира), воздуха
воды, огня, земли

Музыкотерапия:
звук "Ом", биджа-мантры, ноты,
раги, баджаны и каввали

Использование лунного календаря
С древних времен люди жили в соответствии с лунными ритмами, они понимали, что влияние луны на землю не менее, чем влияние солнца.

Масло гхи с камфорой
Это сливочное масло, очищенное от примесей и воды, применяют с камфорой для прочищения носовых пазух.

Масло для головы и тела
Для лучшего развития мышц ничто не сравнится с массажем, например, с оливковым маслом.


Чистка лимонами
Этот фрукт имеет хорошее свойство впитывать как губка наши негативные энергии.

Все техники